Journal de a.kolb, 18 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2021
48,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1500 kcal Gras: 58,47g | Prot: 118,42g | Glu: 130,75g.   Petit Déjeuner: Арахис, Бабушкина Крынка Творог 1%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Котлеты куриные с кукурузой, Очень Скумбрия Атлантическая Натуральная, Авокадо, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Сливочный, Минскхлебпром Хлеб Здоровое Сердце. Déjeuner: Арахис, Очень Скумбрия Атлантическая Натуральная, Авокадо, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Сливочный , 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Камако Соевый Соус Классический, Котлеты куриные с кукурузой, Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Салат с листовым салатом и редиской. Dîner: Огурец (с Кожурой), Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Сливочный, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Минскхлебпром Хлеб Здоровое Сердце, Ricco Какао-Порошок, Молочные Горки Творог 2%, Топ Мороженое Сливочное. Snacks/Autre: Папа Джонс Пицца Мексиканская, Папа Джонс Пицца Мексиканская. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de a.kolb


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.