Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2021
|
101,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 21,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 35,71g | Prot: 63,80g | Glu: 186,67g.
Petit Déjeuner: Мария Печенье, Йогурт Домашний, Омлет с Помидорами, Кофе. Déjeuner: Красные Помидоры, Огурец, Аревик Компот из Клубники, Hortex Суп из Цветной Капусты с Укропом , Булгур (Вареный), Рыбные Котлеты. Dîner: Экопродукт Халва Самаркандская, Водка, Котлета Рыбная, Гурман Хлеб Полезный, Омлет с Помидорами. Snacks/Autre: Банан. plus...
|
|
2831 kcal
|
Exercice:
аквааэробика - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Marya1959
|