Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2021
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90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2844 kcal
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Gras: 128,22g | Prot: 137,10g | Glu: 281,19g.
Petit Déjeuner: Water, Kaas, Bruin Broodje. Déjeuner: Peren, Water, Kaas, Bruine Boterham. Dîner: Water, Pastasalade met Kip. Snacks/Autre: Pastasalade met Kip, Water, Kipfilet, AH Verse Ananas . plus...
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3396 kcal
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Exercice:
Spinning - 30 minutes, Volley-Ball - 3 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaaktrekhaak
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