Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2021
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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671 kcal
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Gras: 22,14g | Prot: 103,93g | Glu: 12,71g.
Petit Déjeuner: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Birdman Falcón. Déjeuner: Lechuga, Jitomate, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Snacks/Autre: Almendras, Birdman Falcón. plus...
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2128 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Izmir Prieto
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