Journal de jaastruthers, 18 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2021
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2000 kcal Gras: 97,67g | Prot: 56,81g | Glu: 227,08g.   Petit Déjeuner: Coffee, Strawberries, Blueberries, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Apples , Land O'Lakes Salted Butter, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle. Dîner: Mama Cozzi Original Thin Crust Cheese Pizza, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Goya Chick Peas, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Mama Cozzi Original Thin Crust Cheese Pizza, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Hershey's Special Dark Chocolate Chips. plus...
2115 kcal Exercice: Cuisiner - 30 minutes, Shopping - 23 minutes, Regarder TV - 3 heures, Conduire - 1 heure, Yoga - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 47 minutes, breastfeeding - 3 heures, childcare, sitting - 2 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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