Journal de gigino1992, 13 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2021
80,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1679 kcal Gras: 36,50g | Prot: 157,96g | Glu: 182,20g.   Petit Déjeuner: Excellence 100% Cacao, Whey Protein 90, Pan Bauletto Integrale, Marmellata senza Zucchero, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Déjeuner: Pomodori, Findus Filetto di Merluzzo, Barilla Penne Rigate. Dîner: Albume d'uovo, Daily Bread Pane di Segale, Findus Filetto di Merluzzo, Mare Aperto Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Lattuga Romana, Cetriolo (con Buccia). Snacks/Autre: Mandorle Sbucciate, Fesa di Tacchino, Mela, Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Mela. plus...
4152 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de gigino1992


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