Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2014
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1194 kcal
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Gras: 38,57g | Prot: 55,69g | Glu: 160,62g.
Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Rama Margarine, Aldi Kochschinken. Dîner: Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Gekochte Karotten, Putenbrust Fleisch. Snacks/Autre: Kohlrabi, Milchkaffee. plus...
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2316 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Travail de Bureau - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Ménage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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