Journal de Carol Crosby, 19 févr. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2011
83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2011:
1578 kcal Gras: 69,23g | Prot: 88,00g | Glu: 125,71g.   Petit Déjeuner: ham slice, egg white, cheddar cheese, coffee, egg, fat free half and halft, sugar. Déjeuner: cheese, cottage cheese. Dîner: baja fresh pronto guacamole, baja fresh chips, baja fresh americano tacos. Snacks/Autre: white wine, soy milk chocolate. plus...
2758 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Ménage - 5 heures, Repos - 10 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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