|
Ein Anfang 😏
|
95,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 56,80g | Prot: 61,79g | Glu: 165,96g.
Petit Déjeuner: Schmitz Blutwurst im Ring, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Salatgurke, Erdbeeren. Dîner: Brokkoli, Gemischter Salat mit Dressing, Emmi Käsefondue, Jean Luc Baguette Brötchen , Aldi Trauben Kernlos. Snacks/Autre: Erdbeeren, Bauer Der Große Bauer Himbeere. plus...
|
|
2776 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Repos - 22 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Apple Health - 0 minutes. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Zirkonia2001
|