Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2021
|
75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,3 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3379 kcal
|
Gras: 146,83g | Prot: 218,92g | Glu: 310,17g.
Petit Déjeuner: Клубника, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Окей Хлеб Маг Заварной с Семечками, SPAR Сырники, Яичный Белок, Соевое Молоко, Ирис Лён Коричневый. Déjeuner: Соевое Молоко, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Ашан Сыр Российский 50%, Окей Хлеб Маг Заварной с Семечками, Жареное Яйцо, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Черешня, ВкусВилл Мацони. Snacks/Autre: Ашан Мозги Говяжьи, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Ясо Окара. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SergeiPanasiuk
|