Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2021
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1724 kcal
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Gras: 77,87g | Prot: 100,15g | Glu: 159,91g.
Petit Déjeuner: 藜麦（煮熟）, 蔬菜沙拉, 黑咖啡, Ocean Spray 蔓越莓干, 鸡大腿肉（烧烤，油炸或是烤箱）, 荷包蛋, 全麥吐司. Déjeuner: 叉烧包, 饼皮／酥饼皮, 肌肉小王子 鸡胸肉肠, 苹果馅饼（双层酥皮）. Dîner: 白蘑菇（炒）, 炒菜心, 咖喱土豆, 牛肉, 米饭. Snacks/Autre: 煮鸡蛋. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de helen_wenwen
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