Journal de ueedu, 18 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2021

54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg. Reste à parcourir: 12,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 juin 2021:

605 kcal

Gras: 10,00g | Prot: 55,00g | Glu: 36,15g. Déjeuner: 알라보 알라보비프샐러드. Snacks/Autre: SQ제약 식전양심. plus...

1725 kcal

Exercice: Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine


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