Journal de barbara.cal77, 19 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2021
84,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 24,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

784 kcal Gras: 27,01g | Prot: 40,64g | Glu: 94,92g.   Petit Déjeuner: Sant'Anna Acqua Naturale, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Caffè Macchiato. Déjeuner: Sant'Anna Acqua Naturale, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Selex Ceci in Scatola, Uovo all'occhio di Bue. Dîner: Acqua Lilia Acqua Naturale 500 Ml, Melone, San Daniele Prosciutto Crudo. Snacks/Autre: Mela, Mevgal Yogurt Greco Magro. plus...
2051 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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