Journal de Carol Crosby, 05 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2014
85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2014:
1357 kcal Gras: 38,75g | Prot: 58,52g | Glu: 194,12g.   Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Baby Spinach, Best Yet Mixed Berries, Coffee, Sugar, Protein Meal Replacement Powder, 2% Fat Milk. Déjeuner: Popchips Barbeque Potato Chips, Potbelly Skinny Mushroom Melt. Dîner: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Baby Spinach, Best Yet Mixed Berries, Protein Meal Replacement Powder. Snacks/Autre: Hershey's Heath Bar Miniatures. plus...
2088 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine



     
 

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