Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2021
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1180 kcal
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Gras: 50,24g | Prot: 63,39g | Glu: 119,02g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, Несквик Какао Порошок, President Сыр Плавленый с Ветчиной, Королевский Хлеб Хлеб Столичный. Déjeuner: Олейна Масло Растительное, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками, Болгарский Перец, Помидоры, Говядина Постная. Snacks/Autre: Чудо Легкий Йогуртер Персик-Манго, Моя Цена Грецкий Орех. plus...
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2286 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Olyusha86region
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