Journal de rhaya.rinnova, 19 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2021
59 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

899 kcal Gras: 26,45g | Prot: 20,24g | Glu: 143,13g.   Petit Déjeuner: Bakso Daging Sapi, Telur Dadar, Nasi Putih, Gula Bubuk, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Déjeuner: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Dîner: Gery Snack Sereal. Snacks/Autre: Sprite Sprite (250ml), Brownies, Dadar Gulung. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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