Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2021
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73,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1221 kcal
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Gras: 46,84g | Prot: 71,22g | Glu: 135,47g.
Petit Déjeuner: VIP Whole Strawberries, Cod Liver Fish Oil, Peach, Simply Grapefruit 100% Grapefruit Juice. Déjeuner: Skinless Chicken Breast, Chicken Thigh, Trader Joe's Southwest Salad with Dressing. Dîner: Sweet Onions , Olive Oil, Tillamook Medium Cheddar Cheese, White Rice, Shadybrook Farms Italian Style Seasoned Ground Turkey, Bell Peppers, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Snacks/Autre: Kemps Fat Free Vanilla Frozen Yogurt, Safeway Dessert Shells, Wish-Bone Thousand Island Salad Dressing, Wasa Thins Sesame & Sea Salt, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Strawberries. plus...
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1958 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de BadJujugurl
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