|
Ne kadar almış gibi görünsemde aslında oluşan 2 kiloluk ödemlerden 2 günde kurtuldum🥳
|
59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 54,94g | Prot: 38,60g | Glu: 149,49g.
Petit Déjeuner: Çavdar Ekmeği, Siyah Zeytin, Vişne Reçeli, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Pınar Hindi Göğüs Füme, Sahanda Yumurta. Dîner: Tatlı Kiraz, Ekmecik Çörekotlu Galeta, Nohut Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Kayısı. Snacks/Autre: Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Ülker Altınbaşak Light. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de RabişDemay
|