Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2021
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2264 kcal
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Gras: 48,62g | Prot: 168,92g | Glu: 271,24g.
Petit Déjeuner: Berief Bio Soja Drink Naturell ohne Zuckerzusatz, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Banane, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Golden Sun Chia Samen, Gut & Günstig Haferflocken. Déjeuner: K-Classic Natives Olivenöl Extra, Aldi Hähnchen Mini Steaks, Gut & Günstig Basmati Reis, Frosta Gemüsepfanne Sommergarten. Dîner: Uncle Ben's 3 Korn-Mix mit Quinoa Mexikanisch. Snacks/Autre: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Milbona Bio Organic Soja Drink, Edeka Haferflocken, Natural Plus Hydrowhey, Milbona Bio Organic Soja Drink. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de elias_nmr
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