Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2021
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1086 kcal
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Gras: 21,34g | Prot: 49,56g | Glu: 166,04g.
Déjeuner: Marque Repère Banane, Blanc d'Oeuf Cuit, Férial Pavés de Bœuf Marinés aux 3 Poivres, Delisse Yaourt Nature Sucré, Pomme Golden, Florette Radis, Café, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Notre Jardin Poêlée Légumes Grillés. Dîner: Blanc d'Oeuf Cuit, Férial Pavés de Bœuf Marinés aux 3 Poivres, Delisse Yaourt Nature Sucré, Pomme Golden, Café, Florette Radis, Notre Jardin Poêlée Légumes Grillés. Snacks/Autre: Marque Repère Banane, Café. plus...
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585 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 10 minutes, Google Fit - 21 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de herve93
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