Journal de KatieJeanne, 20 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2021
64,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1878 kcal Gras: 114,74g | Prot: 106,84g | Glu: 100,68g.   Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Scrambled Egg, Bacon. Déjeuner: Cannoli. Dîner: Cheddar Cheese , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Autre: Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin, The Greek Gods Honey Vanilla Greek Yogurt. plus...
2464 kcal Exercice: Sexe (Amour) - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Stepper - 40 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Google Fit - 14 heures et 34 minutes, Ménage - 4 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, metabolism - 1 minute, Étirement (Yoga) - 15 minutes. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de KatieJeanne


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