Journal de Keddie, 19 févr. 11

Ate bad plus no exercise = higher weight today
119,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 23,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2011:
6170 kcal Gras: 322,02g | Prot: 238,46g | Glu: 594,37g.   Petit Déjeuner: Caramel Delight Cereal, Milk (Nonfat with Added Vitamin A) . Déjeuner: Sicilian Pizza. Dîner: Unsweetened Iced Tea, Quesadilla with Poultry and Cheese, Steak Fries, Pepper Jack Bacon Stack Burger. Snacks/Autre: SFWY SLCT LT ALASK CHO MSETRK, Taro Chips . plus...
3455 kcal Exercice: Assis - 10 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 3 heures et 15 minutes, Dormir - 9 heures et 45 minutes. plus...
Prenant 7,9 kg par Semaine



     
 

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