Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2021
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1243 kcal
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Gras: 54,05g | Prot: 58,69g | Glu: 131,95g.
Petit Déjeuner: Coles Lactose Free Low Fat Milk, Earl Grey Tea, Boiled Egg. Déjeuner: Herbal Tea, Coles Quick Oats, Bananas. Dîner: Chicken Breast, Jalna Lactose Free Whole Milk Natural Yoghurt, Genius Classic Wraps, Woolworths Salad Fresh Mixed Salad, Woolworths Solanato Tomatoes, Avocado, South Cape Crumbled Feta. Snacks/Autre: Food For Health Gluten Free Bar Fruit Free, SunRice Salt & Balsamic Vinegar Rice Cakes, Peanut Butter, Lactose Reduced Whole Milk, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Earl Grey Tea. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Gejah11
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