Journal de EleskaP, 21 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2021
113,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 18,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2047 kcal Gras: 81,37g | Prot: 130,35g | Glu: 201,22g.   Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Орехи Кешью, Националь Бурый Рис Здоровье, Кофе (Эспрессо), Куриная грудка. Dîner: Ого Отруби Ржаные, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Оливье, Суп рисовый. Snacks/Autre: Зеленый Листовой Салат, Миндаль Миндаль, Интелл Финики, Клубника, Кофе (Эспрессо), Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Свежий Ряд Сыр Плавленый Янтарь, Пять Океанов Форель Слабосоленая, 1Овсяноблин. plus...
2313 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 3,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de EleskaP


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.