Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2021
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 47,33g | Prot: 80,46g | Glu: 200,85g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Черешня, Американо, Жареное Яйцо без Жира, Русский завтрак Хлопья Крупные 4 Злака, Зефир. Déjeuner: Зеленый Чай, Олива Факел Кета Слабосоленая, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Тильзитер, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Dîner: Американо, Ярче Сметана 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Autre: Зеленый Чай, Банан, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Елизавета Хлебцы Кукурузные. plus...
|
|
1852 kcal
|
Exercice:
беговая 6/6 - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dilmera
|