Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2021
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116,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1972 kcal
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Gras: 51,79g | Prot: 301,99g | Glu: 75,83g.
Petit Déjeuner: Mais, Banane, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Ehrmann High Protein Pudding , Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex. plus...
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4807 kcal
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Exercice:
Boxe - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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