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I exagerated on food and drinks during the past week: time to get back on track!
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1616 kcal
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Gras: 59,81g | Prot: 72,79g | Glu: 205,34g.
Petit Déjeuner: Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee, So Nice Organic Unsweetened Almond Milk, Strawberries, Bananas, Egg. Déjeuner: Celery , Frank's Redhot Thick Hot Sauce, Kirkland Signature Solid Light Tuna in Water, Liberte 0% Greek Yogurt. Dîner: Subway Tomatoes, Kirkland Signature Shredded Pizza Mozzarella Cheese , Classico Traditional Pizza Sauce , Bell Peppers, Nostrano Pepperoni, Crispy Just Baked Tandoori Naan Original . Snacks/Autre: Cherry Pie, Air Popped White Popcorn , Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee. plus...
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2000 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de slig_3
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