Journal de 25lbstolife, 21 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2021
67,0 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 8,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

970 kcal Gras: 35,88g | Prot: 51,29g | Glu: 118,28g.   Petit Déjeuner: So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Coffee, Boiled Egg, Whole Foods Market Mini Butter Croissant. Déjeuner: Cucumber (with Peel) , Tillamook Medium Cheddar Cheese, Kroger French Baguette, Simple Truth Meatless Crispy Patties. Dîner: Asparagus , Red Onions, Publix Red Bell Pepper, Field Roast Smoked Apple Sage Sausages, Mushrooms , Zucchini , Cooked Rice. Snacks/Autre: Sweet Cherries . plus...
1386 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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