Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2014
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66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1836 kcal
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Gras: 142,50g | Prot: 97,28g | Glu: 25,20g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Splenda Splenda with Fiber, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Hormel Sliced Pepperoni, Great Value 2% American Cheese Slices. Dîner: Ruth's Pimento Cheese, Great Value Finely Shredded Swiss Cheese, Great Value 2% American Cheese Slices, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Autre: Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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1944 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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