Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2021
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95,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1816 kcal
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Gras: 62,19g | Prot: 84,50g | Glu: 192,66g.
Petit Déjeuner: Grzyby, Jajecznica, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Auchan Chleb Pszenno-Żytni z Cebulą. Déjeuner: Marchewki, Jajko na Miękko, Knorr Bulion na Włoszczyźnie, House of Asia Makaron Ramen Noodles. Dîner: Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Supreme Ryż Basmati, Dawtona Kapusta Czerwona z Jabłkiem, Pierś z Kurczaka, Kujawski Olej (10g), Piątnica Śmietana 18%. Snacks/Autre: Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Paprykowym, Budweiser Piwo, Arbuz. plus...
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2704 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de marcinntg
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