Journal de TristanLePaon, 21 juin 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2021

94 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 21 juin 2021:

1074 kcal

Gras: 49,80g | Prot: 39,20g | Glu: 107,70g. Petit Déjeuner: Whaou! Crêpes Chocolat. Déjeuner: Prêt à Manger Wrap Poulet Caesar. Dîner: Isla Délice Saucisson Sec, Panzani Pâtes Cuites. plus...

2882 kcal

Exercice: Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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