Journal de RPutri Alam, 17 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2021
98,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 28,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

634 kcal Gras: 19,15g | Prot: 18,91g | Glu: 101,99g.   Petit Déjeuner: Indomilk Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Nasi Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging). plus...
4523 kcal Exercice: Salle de Sport - 4 heures, Repos - 16 heures, Dormir - 4 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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