Journal de Helene! bergi, 22 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2021
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1584 kcal Gras: 60,76g | Prot: 114,60g | Glu: 160,25g.   Petit Déjeuner: Himbeeren, Alpro Kokosmilch, Alnatura Mandelmus Weiß, Haferflocken. Déjeuner: Erlenhof Grüner Spargel, Gelbe Paprika, Brokkoli, Alnatura Quinoa, Hähnchenbrust. Dîner: Avocado, Erlenhof Grüner Spargel, Lidl Hänchenbrust, Kirschtomaten. Snacks/Autre: Kakaopulver (Ungesüßt), Vly Barista aus Erbsenprotein, Äpfel, Wassermelone. plus...
84 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine

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Commentaires 
Guten Morgen liebe Freunde! 
21 juin 21 par le membre: Helene! bergi

     
 

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