Journal de Krista_H, 22 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2021
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1298 kcal Gras: 36,15g | Prot: 31,48g | Glu: 197,74g.   Petit Déjeuner: Rainbow Kakkupohja, Valio Oltermanni 17%, Forssan Punajuurisalaatti, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Maitokahvi. Déjeuner: Jäätelö, Merilevä, Kikkoman Soijakastike, Sushi. Snacks/Autre: Rommi, Vuohelan Herkku Munkki, Maitokahvi, Maitokahvi, Suklaakeksit (Pehmeät), Maitokahvi. plus...
1754 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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