Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2021
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101,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 21,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1113 kcal
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Gras: 38,53g | Prot: 76,33g | Glu: 114,74g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Сыром, Творожная Запеканка с Яблоками. Déjeuner: Морковь по-Корейски, Хлеб Черный, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Autre: Кальмары (Вареные или на Пару). plus...
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2603 kcal
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Exercice:
ходьба - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Marya1959
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