Journal de Judda57, 22 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2021
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1967 kcal Gras: 68,69g | Prot: 78,56g | Glu: 199,91g.   Petit Déjeuner: Marmelade, Magerquark, Roggenbrot, Milchkaffee. Déjeuner: Radieschen, Milchkaffee, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Margarine, Walnussbrötchen. Dîner: Roter Tafelwein, Bofrost Chinesische Gemüsepfanne, Basmati-Reis (Gekocht). plus...
1189 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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