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Weg ist die "böse" Pizza von Sonntag. 😎
Und ab jetzt: 68 anvisieren. 💪
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1382 kcal
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Gras: 53,58g | Prot: 136,71g | Glu: 73,74g.
Petit Déjeuner: Wiltmann Bio Bierschinken, Sojola Margarine, Backbord Bio-Proteinbrötchen. Déjeuner: Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille. Dîner: Löwensenf Sour Cream, Rapsöl, Pahmeyer Rosmarinkartoffeln, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Foodspring Whey Protein Vanille. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ~katharina~
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