Journal de Jminuszehn, 22 juin 21

Das muss die Vorfreude auf noch mehr "neue" Klamotten sein🎉🎉🎉
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

947 kcal Gras: 26,46g | Prot: 58,70g | Glu: 110,71g.   Petit Déjeuner: Radieschen. Déjeuner: Blumenkohl, K-Classic Gnocchi, Gartenkrone Blattspinat TK, Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Lachsfilet, Almette Kräuter 7% Fett, Himbeeren, Erdbeeren. Dîner: Kaufland Gehackte Tomaten , Knoblauch , Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Take It Veggie Bio Tofu Geschnetzeltes , Tomaten, HAK Weiße Bohnen. plus...
1502 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

23 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jminuszehn


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.