Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2021
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1599 kcal
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Gras: 41,63g | Prot: 112,85g | Glu: 177,49g.
Petit Déjeuner: Certossa Fette Biscottate Integrali, Delizie del Sole Semi di Chia, Eurospin Marmellata di Fragole, Pesca. Déjeuner: Fiocchi d'Avena, Delizie del Sole Lenticchie Rosse, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Dîner: Carote, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Zucchine Tagliate alla Julienne, Eurospin Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Autre: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Mais Dolce, Delizie del Sole Piselli Fini, Uovo Sodo. plus...
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2800 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 29 minutes, corpo libero + warm up - 1 heure et 31 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de vito scalese
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