Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2021
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93 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2084 kcal
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Gras: 57,26g | Prot: 110,96g | Glu: 268,04g.
Petit Déjeuner: Maitokahvi, Perheleipurit Makupalat, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Avokado, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa. Déjeuner: Vesimeloni, Saarioinen Jauhelihakastiketta ja Spagettia. Dîner: Saarioinen Jauhelihakastiketta ja Spagettia, Valio Ruokakerma 15%, Kanafilee, Uncle Ben's Täysjyvä Riisi (Keitetty). Snacks/Autre: Täysmaito, Kahvi, Kartanon Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Avokado, Salonen Makupalat. plus...
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2856 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 50 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Kyykky-Pasanen
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