Journal de Pogromcheg, 22 juin 21

С РПП (рекомендации пьяненькой подруги) разобрались, спасибо.
БЖУ теперь бы понять.
126,7 kg Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2333 kcal Gras: 108,32g | Prot: 201,93g | Glu: 134,34g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Индилайт Бедро Индейки, Петруха Филе Куриное, SPAR Мякоть Говяжья, Оливковое Масло (Первого Отжима), Рис Вареный. Déjeuner: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Рис Вареный, Оливковое Масло (Первого Отжима), SPAR Мякоть Говяжья, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Индилайт Бедро Индейки, Петруха Филе Куриное. Dîner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлопья Гречневые, Яйцо, SPAR Мякоть Говяжья, Инди Филе Бедра Индейки, Петруха Филе Куриное. Snacks/Autre: Ламбер Сыр Ламбер 50%. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine


Commentaires 
Безумие, жор и отвага? 
22 juin 21 par le membre: Marmarish
БЖУ - больше жри углеводов 
23 juin 21 par le membre: ArcadyF
ArcadyF - Супер!!! 
23 juin 21 par le membre: gosinspektor1331
Большой жир уходи 
23 juin 21 par le membre: Marmarish
Че началось то? Нормально же сидели.  
23 juin 21 par le membre: Pogromcheg
Белки/жиры/углеводы... Или это шутка? 
23 juin 21 par le membre: Аво_кадо
Это так, шутейки местные могли бы быть, но молния два раза в одну воронку не упала. (Если интересно прошлый пост посмотрите) 
23 juin 21 par le membre: Pogromcheg

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Pogromcheg


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.