Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2011
|
132,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 41,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 28,38g | Prot: 143,25g | Glu: 144,85g.
Petit Déjeuner: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar Free French Vanilla, white corn tortillas, Shredded Mozzarella Cheese, Grilled Chicken Breast Strips, Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds) , Tap Water. Déjeuner: Classic Yellow Mustard, Light Mayo, Sweet Pickle Relish, Tangerine, Chunk Light Tuna in Water. Dîner: Light Done Right Italian Salad Dresstng, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Yellow Sweet Corn (Vacuum Pack, Canned), Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat. Snacks/Autre: Nonfat Smart Pop Butter Popcorn Mini Bags, Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) , Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Strawberry Smoothie Nonfat Yogurt Bar, Beef Jerky, Natural Whey Protein. plus...
|
|
3922 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 31 minutes, Repos - 14 heures et 19 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LittleRedFlatBack
|