Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2021
|
54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
980 kcal
|
Gras: 23,94g | Prot: 22,70g | Glu: 149,99g.
Petit Déjeuner: 오뚜기 열라면 (105g). Déjeuner: 아이스 아메리카노, 뚜레쥬르 밤만주. Dîner: 열무김치, 감자 (알갱이, 소금에 삶음), 들깨미역국. plus...
|
|
1422 kcal
|
Exercice:
손연재스트레칭(상체) - 12 minutes, 손연재스트레칭(코어) - 15 minutes, Repos - 19 heures et 3 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 요니여니
|