Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2021
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114,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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1264 kcal
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Gras: 64,66g | Prot: 71,61g | Glu: 109,64g.
Petit Déjeuner: Clarified Butter Ghee, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Mushrooms, Onions, Roma Tomatoes, Oscar Mayer Premium Shaved Smoked Ham, Guacamole with Tomatoes, Egg White. Déjeuner: Chicken Meat (Roasting), California Olive Ranch Avocado Blend, Cucumber (Peeled), Red Onions, Roma Tomatoes, Mushrooms, Minced Garlic, Pompeian Red Wine Vinegar, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Autre: Hunt's Sugar Free Cherry Jello Snack Pack, Pears, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Peach, Metamucil Sugar Free Metamucil. plus...
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3185 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Shopping - 30 minutes, Conduire - 40 minutes, Vaisselle - 5 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 15 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Dufrain
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