Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2021
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101,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 23,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1080 kcal
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Gras: 39,17g | Prot: 70,23g | Glu: 127,86g.
Petit Déjeuner: Pure Protein 100% Whey Chocolate Flavour, Bulk Barn Collagen, Unsweetened Coconut Milk, Bananas, Sealtest Light Cream 5%, Coffee, Sugar. Déjeuner: Almonds , Pepper or Hot Sauce , Pizza Nova Veggie Pizza. Dîner: Cooked Asparagus (from Fresh), Cos or Romaine Lettuce , Ketchup , French's Classic Yellow Mustard, Onions , Great Value All Beef Wieners, Dempster's Hot Dog Buns (41g). plus...
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3229 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Crit76
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