Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2021
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2145 kcal
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Gras: 69,92g | Prot: 65,91g | Glu: 207,51g.
Petit Déjeuner: Krüger Milchkaffee, Honig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Golden Toast Vollkorn Toast. Déjeuner: Knorr Rahmsoße, Rinderbraten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Grüne Brechbohnen. Dîner: Knoblauchbrot, Gut Ponholz Hähnchenspieße, Rosewein, Kühne Brandstifter, Milram Knoblauch Quark, Knorr Rahm Soße, Edeka Pilzpfanne , Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Weinschorle, Rotkäppchen Sekt Trocken, Roter Tafelwein, Dickmann's Mini Dickmann's, Krüger Milchkaffee, Deluxe Cappuccino Eisrolle, Tee. plus...
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1962 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Stepper - 30 minutes, Repos - 2 heures, Cuisiner - 45 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Samsung Health - 12 heures et 15 minutes, Travail - 4 heures, Ménage - 1 heure. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sunset Glow
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