Journal de carinedeleersnijder, 23 juin 21

Profil de carinedeleersnijder | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2021

89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 31,5 kg. Reste à parcourir: 14,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 juin 2021:

1025 kcal

Gras: 31,73g | Prot: 66,92g | Glu: 118,00g. Petit Déjeuner: Alpro Lait d’Amande Grillée Non Sucré, Supplefit Meal Shake. Déjeuner: Croque Monsieur. Dîner: Delhaize Crudités Piquantes , Oignons, Mayonnaise Légère, Thon dans l'Eau (en Conserve). Snacks/Autre: Raisin Noir, Raisins, Nectarines, Fraises, Bouillon de Poulet. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine