Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2021
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54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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681 kcal
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Gras: 35,16g | Prot: 31,28g | Glu: 72,72g.
Déjeuner: 감자볶음, 고추장, 엔네이처 알라스카 연어캔, 열무김치, 미역초무침, 상추, 현미잡곡밥. Snacks/Autre: 아이스 아메리카노, 삶은 계란. plus...
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1371 kcal
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Exercice:
손연재스트레칭(코어) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 요니여니
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