Journal de powerdoc, 23 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2021
112,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2511 kcal Gras: 66,97g | Prot: 246,66g | Glu: 237,60g.   Petit Déjeuner: Lukeria Халва Кунжутная, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Good Food Чернослив без Косточки, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Миндаль. Déjeuner: Красные Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Мистраль Рис Красный, Минтай Запечённый, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Атолл Салат из Капусты, Окрошка. Dîner: Соевый Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Филе Телятины . Snacks/Autre: Банан, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de powerdoc


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.