Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2021
|
76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1640 kcal
|
Gras: 55,09g | Prot: 45,11g | Glu: 181,72g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Krüger Milchkaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Getoastetes Weißbrot. Déjeuner: Naturis Smoothie Erdbeer-Banane. Dîner: Italienisches Salatdressing, Gemischter Salat mit Dressing, TiP Buttergemüse, Roter Tafelwein, Ja! Remoulade, Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Kabeljau. Snacks/Autre: Dickmann's Mini Dickmann's, Weinschorle, Erdbeeren mit Zucker. plus...
|
|
2152 kcal
|
Exercice:
Stepper - 15 minutes, Vaisselle - 16 minutes, Repos - 1 heure, Regarder TV - 1 heure, Natation (Modérée) - 30 minutes, Samsung Health - 13 heures et 26 minutes, Douche - 33 minutes, Conduire - 45 minutes, Ménage - 3 heures et 45 minutes, Cuisiner - 1 heure, Shopping - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sunset Glow
|